Ein unverbindliches Erstgespräch dauert ungefähr 50 Minuten und dient dazu, sich gegenseitig kennenzulernen. Hierbei können Fragen und Anliegen, Ängste und Befürchtungen, aber auch Wünsche und Erwartungen besprochen sowie die Rahmenbedingungen einer Therapie geklärt werden (z. B. Verschwiegenheitspflicht, Absageregelung, Honorar, Frequenz.).